Hátfájás a térd alatt mindkét lábon. SI ízület okozta fenék, derék és lábfájdalom
A mozgás a legjobb megoldás lehet a hátfájdalom enyhítésére. Íme néhány tipp az aktívabb életmódhoz Fedezze fel a mozgás örömét Ha hátfájdalomtól szenved nincs egyedül, mert ez a testi fájdalom egyik leggyakoribb típusa.
Az izom fájdalmain kívül a fáradtsággal és egész testre kiterjedő túlzott érzékenységgel járó jelenség sokszor félrediagnosztizált, és könnyű összekeverni más problémákkal. A fibromyalgia azonban jellegzetes fájdalmi mintát produkál, amely a test mindkét oldalán, deréktól lefelé és felfelé egyaránt jelentkezhet.
A betegség gyakran egy olyan érzelmi, lelki traumát juttat a beteg eszébe, mely után először érzett hasonló izomfájdalmat. Arthritisz Sokan úgy gondolják az arthritisz — vagy ízületi gyulladás — csak az ízületek állapotát befolyásolja, azonban izmaink is jelezhetik a betegséget. Izmaink vagy összehúzott vagy nyugalmi állapotban vannak, amikor pedig környezetükben fájdalmat vagy gyulladást érzékel testünk, védekezőleg összehúzódnak.
Ezért például, ha vállizmunk váratlanul, fájdalmasan összehúzódik, gyanakodhatunk rá, hogy ízületi gyulladás van kialakulóban bennük.
Fertőzés Ha házi praktikák vagy patikában kapható készítmények ellenére sem enyhül már napok óta a fájdalom, esetleg bőrpírt és melegséget is tapasztalunk az érintett helyen, vagy váratlanul belázasodunk, legjobb, ha orvoshoz fordulunk.
Különösen, ha semmi nyilvánvaló alapja nincsen fájdalmainknak és lebetegedésünknek.
Valószínű, hogy fertőzéssel állunk szemben. Lyme-kór A kullancsok által terjesztett Lyme-kór legtöbbször felismerhető az állat csípésének helyén feltűnő vörös, ovális bőrpírról. Azonban vannak esetek, amikor nem jelenik meg ez az egyértelműen látható jelzés, így jó, ha ismerjük a kór egyéb kezdeti tüneteit is.
Ha a közelmúltban tartózkodtunk olyan helyen, ahol találkozhattunk kullancsokkal, és hirtelen lázat, fáradtságot, merev nyakat és izomfájdalmakat tapasztalunk, forduljunk orvoshoz.
Rhabdomyolysis Mára igen népszerűvé váltak a különféle extrém intenzitású edzésformák, mint például a CrossFit. Azonban figyelnünk kell rá, hogy mértéket tartsunk a testmozgásban is. A rhabdomyolysis nevű, kevésbé ismert betegség a túlzott izommegerőltetéssel áll összefüggésben.
Az ülőideg, a nervus ischiadicus iszkiadikus szervezetünk leghosszabb idege. A medencéből a csípő-fartájon át fut le a combokban.
Tünetei az izomfeszülés, izomgyengeség és izomfájdalom, a fáradékonyság és a sötét színűvé vált vizelet. Ha ezek együttesét tapasztaljuk, mielőbb forduljunk orvoshoz.
A rhabdomyolysis következtében hátfájás a térd alatt mindkét lábon a test vázizomszerkezete elkezd leépülni, méghozzá úgy, hogy nagy mennyiségű myoglobin izmok egyik fehérjéje kezd kiválni az izomszövetekből. Ha pedig túl sok myoglobin jut a véráramba, az veseelégtelenséghez vezethet.
Lupus A krónikus autoimmun betegségben szenvedők több mint kétharmadát érinti az izomfájdalom. A betegséget nagyon nehéz diagnosztizálni, mivel hátfájás a térd alatt mindkét lábon könnyen összetéveszthetők számos más probléma jeleivel. A Lupust jelző izomfájdalom legjellemzőbb tulajdonsága mégis a helye lehet: tipikusan a könyök és nyak, illetve a csípő és a térdek közötti izomcsoportokat érinti.
