Fájdalom a lapockákon hátulról
Tartalom
Hátfájdalom kezelése Medgyesi Orsi gyógytornászunk összefoglalója: A törzs vázát a gerincoszlop alkotja. A háti csigolyák hátulsó tövisnyúlványai tetőcserépszerűen fedik egymást.
Önmasszázs
Ez a gerincszakasz a legkevésbé mozgékony, mivel a bordakosár akadályozza a háti gerinc mozgását. A háti szakaszhoz 12 pár borda ízesül, ebből 7 pár valódi és 5 lengő. A thoracalis, más néven háti szakaszon számos veleszületett vagy szerzett elváltozás tud fájdalmat okozni.
Nézzük a leggyakrabban előfordulókat. A scoliosis gerincferdülés a leggyakrabban előforduló gerincet érintő elváltozás.
Gyógytorna kezeléseink
Általában gyerekkorban jelentkezik hirtelen növekedés közben év. Ilyenkor a csigolyák oldalirányba, valamint a saját tengelyük körül csavarodnak el.
A thoracalis részen hátul bordapúp, ugyanazon az oldalon elöl, bordavölgy alakulhat ki, ha már nagymértékű a rotációs elcsavarodott komponens. Scoliosis kialakulhat még a nem megfelelő csigolyatest illetve csigolyaív degenerációja következtében.
Vállfájdalma okának feltárásával legyőzhetetlen fegyvert kap a kezébe fájdalma ellen
A gerincferdülés gyógytornával és manuálterápiával kombinálva javítható. Ehhez szükséges a rendszeresen végzett Schroth terápia, valamint a problémás izmok szakszerű kezelése. A Scheuermann-betegség a csigolyák gyermekkori csontosodási zavara, mely során a thoracalis kyphosis háti görbület fokozódhat attól függően, hogy a háti szakasz mely részén helyezkedik el az ékcsigolya.
Tisztelt Doktornő! Olyan problémával küzdök, hogy nagyon sokszor rosszul vagyok minden nap légszomj, mellkasi fájdalom, kisugárzik Az Orvos válaszol - Dr.
A kezeletlen Scheuermann szindróma jellemzően a kamasz évek után jelentkezik fájdalommal. A betegség szűrése kifejezetten fontos, mert a későn megkezdett terápia már csak fenntartó kezelésként működhet.
Fájdalmas izomcsomók és a szúró mellkasi fájdalom.
A helytelen testtartás miatt, az ülő munkát végzőknél a lapockák közötti részen vagy a lapocka feletti területen fájdalom jelentkezhet. A helytelen testtartás adódhat a monitor, a klaviatúra nem megfelelő helyzetéből és magasságából, de leginkább a nem megfelelő ülő pozíció miatt alakul ki az aszimmetrikus testtartás.
A helytelen testtartás miatt a lapockák helyzete megváltozik és az izmok egyensúlya megbomlik; ez okozza a fájdalmat fájdalom a lapockákon hátulról, hogy az izmok ezen a területen rögzülnek. Hasonló problémákat okoz a hosszasan végzett egyoldalú fizikai terhelés és a megterhelő, egyoldalú sporttevékenység is.
Gyakran előforduló problémák még a háti szakaszon: Spondylosis elmozdulás nélküli csigolyaív szakadásdiscus protrusio kiboltosulásdiscus hernia porckorongsérvgerinc gyulladásos betegségei SPA, Bechterew-kórgerinc kisízületi arthrosisa.
- Fájdalom a jobb lapocka alatt hátulról hátulról: okok és kezelés, miért fáj - Hondrogel
- Nyaki osteochondrosis betegség
- Sugárzó fájdalom - Mi okozhatja?
- Fáj a nyakam - A nyakfájdalom és kezelése - Body Therapy
- Az ujjak ízületeinek gyulladása kenőcs kezelés
Mikor a páciens megérkezik hozzánk, először átnézzük az orvosi papírokat, RTG, MR, CT képalkotókat majd részletesen kikérdezzük a fájdalmairól. Van e kisugárzás, hol fáj, mekkora területen, milyen az erőssége, milyen gyakran érzi, valamint van fájdalom a lapockákon hátulról napszaki váltakozás. Kikérdezzük az egyéb területeken is jelentkező fájdalmakat, hiszen az egész testet egy egységként kezeljük.
Ezután következik a megtekintés, mely során minden irányból megvizsgáljuk a pácienst. Hátulról a kyphosis háti görbület állapotát, a gerinc oldalirányú vagy csavarodásos eltérését, izmok milyenségét, mellkas helyzetét a medencéhez képest.
Miért fáj a hátam közvetlenül a lapockám alatt? Az ilyen típusú fájdalmat gyakran a túlzott igénybevételből eredő izomfeszülés okozza. Ez akkor is előfordulhat, ha furcsa helyzetben alszik, vagy rossz a testtartása.
A lapockák scapulak egymáshoz, valamint a gerinchez képesti elhelyezkedését. Elölről a hasizmok állapotát, mellkas-vállak helyzetét, előre hajláskor a borda púpot.
A megtekintés után megvizsgáljuk az aktív és passzív mozgásokat, legfőképpen az eltéréseket keressük. Majd az izmok állapotát és a csontos képleteket tapintással, a gerinc mozgásait szegmentális vizsgálattal ízületek közötti vizsgáljuk. Az izmok állapotát speciális tesztekkel értékeljük. Megállapítjuk a csigolya blokkokat és egyben az egész testet kezeljük a medencétől a nyaki szakaszig.
Az elért fájdalommentes helyzetet házi feladat izmok nyújtása, erősítése segítségével tartjuk fent.
