Hátfájás

Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Hátfájás, ágyéki gerinc sérülései, gerincpanaszok » A hátfájás megszüntetése gerincmasszázzsal A hátfájás igen gyakori tünetnek tekinthető, hátfájás sajnos nagymértékben visszavezethető a manapság jellemző ülő életmódra.

A kevés mozgás, a túlsúly egyaránt ront a helyzeten, pedig egy kevés tudatossággal megelőzhetőek lennének a panaszok. Hátfájás Hirdető A helyes testtartás gyakorlásával és megfelelő mozgással megőrizhetnénk a csontjaink és hátfájás ízületeink rugalmasságát.

A hátfájás tünetei és kiváltó okai

A hátfájás kialakulását növelő tényező lehet genetikai eredetű is, így akinek például a szülei érintettek, az a személy magában hordozza a hajlamot. A háti szakaszt érintő betegségek egyik gyakori szereplője a porckorongsérv.

A gerinc bármelyik részén kialakulhat, ezért előfordul, hogy derékfájás jelzi, hátfájás éppen a nyaki részen hátfájás fájdalmat. A gerincsérv rendszerint fokozatosan, vagy egy rossz mozdulat, nagyobb terhelés hatására alakul ki, de a tartósan meglévő, gyakran visszatérő, heves fájdalom már mutatja a probléma súlyosbodását.

Tapasztalhatunk kisugárzó fájdalmat, érzéketlenséget, zsibbadást is a karokban és a lábakban. A hátfájás egyéb kéztőízület kezelése is visszavezethető. Lehet akár vesekő vagy ízületi gyulladás is a háttérben, valamint okoz hátfájás tünetet a várandósság vagy néhány nőgyógyászati betegség is.

Hátfájás hátfájás népbetegség, de komoly betegségre is utalhat Gyorslinkek Az ülőmunka, a mozgáshiány, a sok terhelés hatására egyre fiatalabb korban jelentkezik az embereknél hátfájás, azonban nem minden esetben az életmód a fájdalom kiváltó oka. A hátfájás maga csak egy tünet, a gerincoszlop viszont összetett, és az azt alkotó csontok, izmok, porcok, idegek megbetegedése különféle panaszokat okozhat, nem beszélve a hát közelében található szervekről, amelyek problémái könnyen összekeverhetőek a hátfájással. Az emberek 80 százalékát érintő panaszok nagy része azonban kezelhető, sőt, egy részük meg is előzhető. Árulkodó hátfájás Az a legjellemzőbb, hogy a hátfájdalmat hátfájás izomprobléma okozza, amit egy rossz mozdulat, túl sok egy helyben ülés vagy más egyoldalú terhelés vált ki. Ilyen esetben főleg a mozgás aktiválja a fájdalmat, nyugalmi helyzetben kisebb mértékű a panasz.

Hátfájás pontos okok felderítéséhez mindenképpen szakorvosi vizsgálat szükséges. Amennyiben kiderült, hogy valóban mozgásszervi panaszokkal küzdünk, hátfájás összetett stratégiát alkalmaznunk a gyógyulásunk érdekében.

A hátfájás megszüntethető rendszeres úszással, kitartóan végzett gyógytornával, manuálterápiával, gyógyszerekkel vagy műtét útján is. Utóbbit nyilván mindenki szeretné elkerülni, ami sok esetben hátfájás nagyon is lehetséges. A gerincmasszázs és a manuálterápia kombinálása révén a szervezetben automatikusan beindulnak az öngyógyító folyamatok.

Ilyenkor célzottan az érintett idegek kerülnek kezelés alá, a gerincterápiás szakember az izmok kilazítását helyezi fókuszba. Amennyiben az izomrendszerünk kiegyensúlyozott, a testünk többi része is harmonikusan tud működni.

Ezeket jó, ha tudod, ha hátfájás gyötör

A hátfájás sokat segít, feloldja az izmok mozgáskorlátozottságát, megszünteti a zsibbadást, valamint a kisugárzó fájdalom okát. Sokan nem gondolják, de a testünk energiaegyensúlyának felborulása is lehet a hátfájás kiváltó oka. A masszázs révén beindul a vér- és a nyirokkeringés, ami segíti a lerakódott salakanyagok kiürülését a szervezetből. X Szponzorált tartalom.